
Az öngondoskodás 10 egyszerű módja, amit minden nőnek ismernie kell
Gondoltál már arra, hogy milyen gyakran teszed az utolsó helyre magad? Na, itt az ideje, hogy változtass ezen! Az öngondoskodás nem valami luxus, amit csak akkor engedhetsz meg magadnak, ha minden más rendben van. Ez olyan, mint amikor a repülőn azt mondják, hogy először magadra tedd az oxigénmaszkot. Miért? Mert csak így tudsz másoknak is…