Csak a köldökben körülbelül 2368 baktériumfaj él, valószínűleg több, és mégis gyakran elhanyagolják a higiéniát. A fülzsír kitisztításához vattapamacsot használni valójában veszélyes és felesleges. Mint kiderült, végig rosszul tisztítottuk a testrészeinket, és ezzel több kárt okoztunk, mint hasznot.
A cikkben bemutatjuk a testrészek helyes módon történő tisztításának módszereit, csak olvasóink számára. A végén bónusz módot találsz a biztonságos tisztításra, ha van testpiercinged.
1. Köldök
A legtöbben általában vagy figyelmen kívül hagyják a köldök tisztaságát, vagy rosszul tisztítják. A köldököt hetente egyszer és meghatározott módon kell tisztítani. Márts egy vattapamacsot némi dörzsölő alkoholba, és tisztítsd meg vele a belsejét.
Ismételd, amíg a tampon tisztán nem jön ki. Ezt követően használj egy friss tampont, hogy megszabadulj a dörzsölő alkoholtól. Kerüld a testápoló használatát.
2. Fülek
Ez magától értetődő, de a körmök vagy más hegyes dolgok használata a fülzsír kitisztítására abszolút tilos. Ehelyett használj néhány csepp babaolajat vagy glicerint, hogy felpuhítsd a viaszt. 1-2 nap múlva óvatosan öntsd bele meleg vízzel egy szemcseppentő vagy gumihüvelyes fecskendő segítségével.
Fordítsd a fejed a másik oldalára, hogy a víz távozhasson. Töröld le egy törölközővel, és szükség szerint ismételd meg a folyamatot. Egy tamponnal is megtisztíthatod a füled külső területét.
3. Nyelv
A szakértők szerint a nyelv tisztításának leghatékonyabb módja a nyelv lekaparása. A nyelvet ugyanolyan gyakran kell tisztítani, mint a fogakat. Helyezz egy kaparót a nyelved hátsó részére, és lassan, kis nyomással húzd előre. Ha úgy érzed, hogy öklendezni kell, kerüld el a nyelvkaparó elhelyezésének módosításával, amilyen gyakran csak szükséges.
4. Könyök
A könyökedet sötétítő elhalt hámsejtek felhalmozódásának elkerülése érdekében ajánlatos hetente egyszer vagy kétszer hámlasztani. Használhatsz házi készítésű hámlasztót, vagy vehetsz boltban kaphatót, de a lényeg itt is az, hogy körkörös mozdulatokkal, lágyan dörzsöld. A túl nagy nyomás csak ront a helyzeten.
5. Fejbőr
A fejbőr felhalmozódását az elhalt sejtek vagy akár a hajápoló termékek túlzott használata is okozhatja. Tisztításához öblítsd ki teljesen a hajad, mielőtt sampont használnál. Ezután keverj vizet a samponodhoz, és vidd fel a fejbőr területére. Ha kondicionálót használsz, csak a hajvégekre tegyél.
6. Arc
A habzó szappanok és lemosók valójában kiszárítják a bőrt, ezért kerüld őket. Használj enyhe tisztítószert és langyos vizet az arcmosáshoz. Hagyd az arcon 60-90 másodpercig, mielőtt lemosnád.
7. Hát
A hátmosás a legtrükkösebb dolog, amikor a test tisztításáról van szó. Ahhoz, hogy biztosan helyesen csináld, kezdd a száraz keféléssel. Ezután folytasd a rendszeres súrolást egy hosszú szivacs vagy hámlasztószalag segítségével.
Bónusz: Hogyan tisztítsd meg a tested, ha piercinged van?
Egy piercingszakértő szerint a piercing tisztításának és ápolásának legjobb módja a sóoldatos áztatás. A só és a meleg víz enyhe tömörítése megtisztítja a törmeléket és serkenti a véráramlást a területen.
Mindvégig jól tisztítottad ezeket a testrészeket, vagy megleptünk? Van olyan trükk, amit szívesen hozzátennél?
